控制体重

从现在开始一定要控制体重,给自己个小目标,每天晚上做半个小时或1小时操,争取每个月掉2斤肉,把今年长的都减下来,既然身体生理上因吃药无法控制,自己的体重体形还是要控制下

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
加油
举报
2024-12-04 10:59:55
有用(0)
回复(0)
加油
举报
2024-12-04 12:59:30
有用(0)
回复(0)
这个月我长胖了不少 吃的太多了 就感觉吃不饱 ,马上120了 以前我上想长吧!它不长 说长就控制不住了。
举报
2024-12-04 14:42:15
有用(0)
回复(0)
管住嘴迈开腿相信本减肥成功人士
举报
2024-12-04 17:12:07
有用(0)
回复(0)
哈哈哈可以的
举报
2024-12-06 13:29:27
有用(0)
回复(0)
暂无数据