是否可以运动？

做完肾穿刺一个月了，由于大量服用激素，体内消化内分泌系统也发生了变化，以前胃口不好还老拉肚子，现在胃口好吃的多还容易便秘，所以迅速长胖10斤不是问题（特别讨厌脂肪堆积的双下巴）。由于刚做完手术，不能剧烈运动，所以平时也又不敢多活动。倒是老父亲老母亲最近每晚开始跳健身操，看着他们扭动的身躯，可爱极了，刺激的我也想动起来。所以问问各位可以吗？医生是让三个月不要大动的。