三阴中期8年回来看看
时间好快，距离那年治疗结束已经8年了，今天去肿瘤医院刚刚复查完毕一切顺利，肿瘤医院里的人真多啊，又有多少个破碎的家庭……既然回来了我就给正在治疗的姐妹们总结一点我的经验给大家分享：
1.心态一定要好，不要再当女强人，别再完美主义，别再生闷气，把不好的事，影响心情的事当成个屁放掉。
2.要锻炼，但不要过度，适合自己微汗最好。3，饮食要健康，切记要少吃甜食（这里指的是添加糖），食物本身自带甜味的也不要贪多。
4，保持体重，宁瘦勿胖，标准体重最好。
8年前我在治疗期间有个病友推荐我听的一个音频，我到现在都收藏着，是上海复旦大学肿瘤医院柳光宇教授讲的术后认知的误区，腾讯视频。强烈推荐大家有空听一听，尤其是三阴类型的姐妹，有时候真不能自已没事瞎想徒增烦恼，多听听专家真么说才是正道。
还在治疗的姐妹愿你们心中一直有光，顺利结束治疗开启新的人生！加油！
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运动安康60.01~16.01正能量，我三阴二期B八年九个月了，回归正常生活状态
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2024-08-22 04:35:45 有用(3)
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血战到底又看到一个三阴的正能量！太棒了！
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2024-08-08 22:17:19 有用(2)
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微微一笑我三阴中晚期，今年第8年了，加油啊！
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2024-08-29 03:38:20 有用(2)
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爱笑的冲锋衣2405
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2024-08-08 22:36:00 有用(1)
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向阳而生，从容以待！👍👍👍
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2024-08-10 07:26:46 有用(1)
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安安626恭喜🎉
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2024-08-11 06:49:26 有用(0)
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安安626恭喜🎉🎉🎉
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2024-08-13 13:59:17 有用(0)
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心宁5612美美哒，棒棒哒
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2024-08-17 08:50:54 有用(0)
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一生平安6667恭喜恭喜！
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2024-08-11 07:00:01 有用(0)
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觅友_Z1103660O9169美女继续加油！
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2024-08-21 18:59:08 有用(0)
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涓涓细流7450举报
2024-08-25 16:51:29 有用(0)
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lii丽-雨后彩虹—重生恭喜恭喜
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2024-08-16 08:25:22 有用(0)
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青春一起加油
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2024-08-10 04:54:04 有用(0)
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生机1恭喜恭喜，加油加油！
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2024-08-16 20:02:58 有用(0)
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不着急不害怕不要脸恭喜恭喜，好漂亮
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2024-08-14 17:15:24 有用(0)
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厚德载物&1恭喜
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2024-08-10 16:08:38 有用(0)
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蓝天飞翔恭喜恭喜
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2024-08-10 16:30:49 有用(0)
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梦想牛牛恭喜美女🎉
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2024-08-09 12:56:29 有用(0)
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福州梁秀恭喜恭喜
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2024-09-18 23:34:56 有用(0)
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唐春燕恭喜恭喜
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2024-08-24 15:46:42 有用(0)
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好心态65--170714恭喜，越来越好
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2024-08-12 01:41:17 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969举报
2024-08-08 23:29:12 有用(0)
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人生如梦7103美女真棒 恭喜恭喜
我们都会越来越好
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2024-08-09 14:15:34 有用(0)
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愿吉祥恭喜，好漂亮
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2024-08-09 00:00:14 有用(0)
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隐形的大提琴真好
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2024-08-09 14:17:49 有用(0)
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有容乃大1恭喜恭喜
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2024-08-17 14:45:30 有用(0)
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新新80谢谢分享
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2024-08-09 05:57:27 有用(0)
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觅友_C736655C1恭喜你，祝你身体健康也祝我妈妈身体健康
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2024-11-09 21:33:00 有用(0)
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唐春燕美女恭喜恭喜
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2024-08-15 09:48:11 有用(0)
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祈祷蓝飘飘举报
2024-08-17 16:32:11 有用(0)
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