伏天足养很关键
三伏天是一年中最炎热的时节，俗话说：养好三伏天，避病一整年。在三伏天这一特殊的时间段，阳气最是旺盛，做足养生功夫，对我们的身体大有裨益。
脚被誉为人的第二心脏，因脚底聚集了很多穴位，泡足能调补阴阳，温通经络，调和营卫，升清降浊，安神养心，健脾和胃，祛寒除湿，减轻苦夏的症状。中医讲究“冬病夏治”，夏天坚持泡脚能够起到祛湿的效果。
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坚韧之竹谢谢分享
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2024-08-05 11:40:23 有用(0)
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觅友：清心—_v170y2942谢谢分享
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2024-08-07 09:44:11 有用(0)
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彩霞依然谢谢分享！
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2024-08-05 15:28:07 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2024-08-05 07:48:49 有用(0)
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我爱白白👍👍👍
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2024-08-05 08:21:08 有用(0)
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