#21天养成好习惯#学冥想(第5天)

注意饮食清淡且适宜，多吃谷类、水果、蔬菜。按时吃饭，规律饮食。都有助冥想进行。图片

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养好饮食习惯
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2024-07-04 11:32:35
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2024-07-04 22:12:46
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