#21天养成好习惯#站桩之六
今天站桩选在了小树林。早上6点前就完成了。站了6分钟。感觉比在家好的多。因为接下来还要打太极。
回家后上网查了下，早上这个时间不适合站桩。因为树木的呼吸是晚上吸收氧气而吐出二氧化碳，不出太阳缺乏光合作用的空气更不佳。
真正站桩好时间是上午8、9点钟最好。
明天开始调整时间。加油！
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山东--刚刚好加油
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2024-07-02 14:34:46 有用(1)
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一条鱼61.3-16
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2024-07-02 17:36:19 有用(1)
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向日葵67好棒！加油！
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2024-07-02 09:15:26 有用(1)
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祈祷蓝飘飘举报
2024-07-02 09:18:03 有用(1)
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水之裳👍🏻
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2024-07-02 19:45:37 有用(1)
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岁月煮茶加油
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2024-07-02 10:58:43 有用(1)
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