今日饮食打卡

     自助餐,主菜清蒸鲈鱼,藤椒鸡腿,清蒸大虾🦐。
      清爽的鱼圆汤,紫薯就是主食了。
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2024-04-24 16:23:30
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饭量是我的1/2😄
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2024-04-24 16:41:01
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主食好少
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2024-04-24 16:41:21
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还缺少青菜
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2024-04-24 16:55:52
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蛋白质充足
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2024-04-24 17:54:18
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赞赞赞 健康 蛋白足 维生素可以吃点水果
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2024-04-24 17:54:39
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👍
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2024-04-24 21:44:44
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食材好丰富吖,真棒👍,如果想更好的话,咱们吃鸡鸭肉的时候去皮食用哦~还有就是咱们一餐食物的占比,可以再调整一下吖,就更完美了
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2024-04-25 14:28:37
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2024-04-24 20:10:39
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