升白保卫战
2022年6月24日，我被确诊为三阳乳腺癌，三A，早中期。
咋闻病情，直接怀疑医院误诊了，连感冒都很少有的我，怎么会得癌症呢？
无尽的恐惧和忧伤深深地缠绕着我……还能活多久呢？放化疗手术会有多痛苦呢？尤其是传说中的化疗，想起来就胆寒……
最终，痛定思痛， 在众亲友的鼓励下，我下定决心，硬着头皮，勇敢迎上……
我先后经历了手术，8次化疗，30次放疗，17次双靶治疗。
幸运的是，治疗过程中，没有一次出现过白细胞低于正常值的情况。
我是怎么做到的呢？
首先，遵医嘱，一切按照医生的建议办。每次化疗结束，直接打长效升白针。打长效升白针后，也没有出现过姐妹们所说的骨头疼的情况。
其次，好好吃饭。注意营养搭配，均衡饮食，多吃低脂高蛋白的食物。化疗期间，农村的亲戚经常送来土鸡蛋、泥鳅和黄鳝，泥鳅和黄鳝都不是人工饲养的，很难得。泥鳅豆腐汤，西红柿泥鳅汤，黄鳝排骨汤，粉丝炒黄鳝……变着花样吃，几乎每天都吃。
最后，注意休息和运动。劳逸结合。每天保证充足的睡眠，晚上十点准时睡觉，为防止玩手机影响睡眠，睡觉之前把手机放客厅。治疗期间，每天坚持散步。后来，学会了八段锦，每天早晨练习2遍八段锦，傍晚时间散步四十分钟左右。
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福州梁秀👍👍
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2024-04-19 22:49:55 有用(0)
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沒姷铷餜👍
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2024-04-19 23:41:26 有用(0)
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觅友_O741O96036758
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2024-04-19 19:48:11 有用(0)
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