升白经验谈

2021年7月发现左乳房有硬包，检查后确诊乳腺癌，随后进行了左乳全切手术，术后病理结果三阴性乳腺癌，3级，给出了 EC - T 方案化疗8周期，21天间隔。用吡柔比星＋环磷酰胺（也就是俗称红药水）4周期，紫杉醇白蛋白型（（以下简称"白紫"）4周期。白细胞降低是化疗患者的普遍现象，一般在化疗用药后第3~5天反应明显，不过也有个体差异。

我在这一阶段的反应算是比较轻的，没有呕吐，只是恶心，闻到油腥味会反胃，没食欲。第5天下午就会好转。在能吃的日子里我都会尽可能的吃，不挑食，什么都吃。需要注意的是，只要条件许可应尽可能多吃肉食，白肉为好，红肉也可，肥肉少吃。多吃水果蔬菜，特别是绿叶蔬菜。米面类主食可以扣一点吃，每天再配以五红汤（红豆，红皮花生米，红枣，红枸杞同煮）连水带渣一起吃。目的：升白。还有牛尾骨煨汤据说升白效果杠杠。南方可以用野生的泥鳅，黄鳝煨汤，每天吃，升白效果好。注意一定要是野生的，养殖的效果差很多。

化疗期间的病人最担心的就是白细胞降低。因为白细胞降低，预示我们自身免疫力下降，同时会导致下一期化疗延迟。我就因此延迟过两次。若因各种情况导致化疗日期延迟，大家也不用过于担心，一般延迟个3~5天，对我们的疗效影响是可以忽略不计的。当然最好是不延期。这就要求我们自己算好做血常规检测和打升白针的日期。

血常规首次化疗医生会要求每隔三天做一次，一旦白细胞或者中性粒细胞降低就会被要求打升白。我们自己算好做血常规检测和打升白针的日期。

注意：升白针是可以办理特药报销70％的，这个有的医生会告知，有的医生可能因为病人太多，忽略了。我就全自费打了有15支左右，心疼我的钞票，呜呜～。升白针分长效和短效两种，长效价格较高千元左右，一般维持2~3周，是否纳入医保不是很清楚。短效价格百元以内，一般维持2~3天，已纳入医保特药。

升白针也有副作用，同样因人而异，有人会出现骨头疼腰疼。当然也可以口服升白药升白，效果会慢一点，具体怎么用，医生会安排的。我一直用的短效升白针，很幸运副作用并不明显。这个阶段我一方面因为营养没跟上，另外可能反应明显吧，以致每期都要打5~6针短效升白针，每次2支，打完隔一天，第三天做血常规，不合格，继续打2针，隔一天再做血常规，如此反复，才能将白细胞升上来。几期下来，血管都打烂了，只能换打手背，这里需要注意的如果先手术后化疗，手术后患侧胳膊三个月内尽可能不要提重物，抽血，测血压，静脉注射等。经历过几期后有了经验，不再全听医嘱，而是算好日期，临近化疗期再抽血检查，打针，如此4针就能提升白细胞。

以上升白经验仅供参考，个人体质不同效果各异，可以尝试，选择对自己效果最佳的方案，记住只有适合自己的才是最好的。