养心才能养生
终有一天你会明白，
真正的养生，和你吃了什么好东西，
做了哪些养身操没有太大关系。
现在人吃的这么好，营养也这么丰盛
可到最后该病的还是生了病。
每天跳广场舞，练太极的人那么多，
可身上的毛病却一点没比别人少。
所以说，吃什么和做什么，
对于养生来说，只能算是附加值。
真正的养生，是看你和谁在一起，
看谁可以让你的心情更愉悦。
你的心情愉悦，你的气血就通畅，
你的气血通畅，你的免疫力就会增强，
免疫增强了，你的身体自然健康。
记住，
想要自己变得健康，
就要让自己和喜欢的人在一起，
做自己的喜欢做的事情，
与悦者为伍，方为养生之本！
瑜伽再好，补品再贵，财富再多，
身边有一个让你糟心的人，
你的身体也好不了。
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甜美的冲锋衣赞同
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2024-03-07 08:56:23 有用(0)
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任性的蘑菇2496是这样的
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2024-03-07 08:58:12 有用(0)
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爱笑的冲锋衣2405赞同
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2024-03-07 16:49:23 有用(0)
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觅友_O741O96036758早上好
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2024-03-07 07:30:00 有用(0)
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桑榆非晚下午好
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2024-03-07 14:18:35 有用(0)
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