运动打卡第21天


前晚蚊帐进了蚊子,被吵的没有休息好,前天感觉精神都不太好,所以中午去睡懒觉了。疲惫状态下,休息比运动的性价比更高。哈哈!但是八段锦还是照常做了2遍的。

今天早晨八段锦1

午睡后八段锦1,慢跑快走26分钟。

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天啊,我都快冻死了
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2023-12-20 00:05:27
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是的还有蚊子的,我直接蚊香液插起来了
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2023-12-14 15:01:36
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