肿瘤患者的合理膳食

众所周知,饮食与健康密切相关。具体到肿瘤来说,某些食物可以防癌抗癌,而有些食物又能促癌、诱癌。临床研究显示:肿瘤患者的营养状况直接影响手术治疗、放疗和化疗的效果,而严重营养不良和晚期恶性肿瘤患者是死亡的主要原因之一。所以,保持合理的膳食,对肿瘤患者是非常重要的。一般说来,要尽量做到以下八点:
(一)饮食以病人喜好为原则
俗话说,食无定味,适口者珍。饮食不应过分限制,这也忌口,那也不能吃,会使病人无所适从,食性索然,从而使营养摄取受到影响,不利于病人康复。但饮食的一些基本禁忌原则还是要遵循的,比如身体浮肿的人,应当少用盐,糖尿病人少用糖等等.
(一)饮食以病人喜好为原则
俗话说,食无定味,适口者珍。饮食不应过分限制,这也忌口,那也不能吃,会使病人无所适从,食性索然,从而使营养摄取受到影响,不利于病人康复。但饮食的一些基本禁忌原则还是要遵循的,比如身体浮肿的人,应当少用盐,糖尿病人少用糖等等.
(二)宜高蛋白低脂肪饮食
注意增加鸡、鱼、蛋、奶、瘦肉、豆制品等优质蛋白的摄入。蛋白质种类的多样化,能充分发挥蛋白质的互补作用,提高营养价值。为了满足病体的需要,蛋白质供给量应为正常量的 1.5 倍为宜。肥肉等油腻食物
(三)尽量减少糖类食品的摄入
研究表明,癌细胞的能量主要来源于糖,癌细胞对糖的摄取能力是正常细胞的10~20 倍。大量食用糖类食品,无疑会加速癌细胞的生长和病情的发展。所以应减少糖类摄入,但不是禁用,因为糖也是人体必需的营养物质。
(四)多食新鲜蔬菜和水果
新鲜水果和蔬菜含有丰富的维生素、纤维素、微量元素,这些都是身体不可或缺的。有些水果和蔬菜还具有一定抗癌作用,如胡萝卜、白菜、青椒、菠菜、香菜、花菜、非菜、芦笋、蘑菇、香菇、银耳、木耳、柑橘、草莓、西红柿、海参、紫菜、芹菜、改惹仁、山、苹果、大枣、甘薯、无花果、猕猴桃、菠萝、蜂蜜等。
(五)食物不宜过分精细
精米精面系精加工食品,所含维生素损失严重,而且纤维含量低,不利于健康。玉米、小米、豆类可补其不足.粗细混食,平衡益人。病人饮食也不宜过分追求奇、稀、贵、缺之物。因为“食无定味,适口者珍”。
(六)保障纤维素的摄入
纤维素虽无直接营养价值,但纤维素对维护人体健康是不可缺少的。食物丰富的纤维素,能够保持大便通畅,可增加癌细胞分泌的毒素及代谢产物排泄。所以病人应增加富含纤维素食物的摄入,促使每天排大便-次。便秘者可进食花生、核桃、芝麻、蜂蜜之类食品
(七)增加微量元素的摄入可零食一些干果类,如核桃、蚕豆、瓜子、花生杏干等。这些食物含有多种微量元素,对抗癌有益。(八)避免食物中含有致癌物质
一般说来,油炸类食物、发霉食物、烟熏食物、腌制食物等,含有致癌物质的可能性较大。此外,某些食物中的化学添加剂、防腐剂等,对健康也是不利的,应尽量避免食用。图片

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2023-12-31 21:17:48
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