昨天晚上半夜喘不来气
又是这种可怕的感觉，已经很久没有这样了，上次半夜喘不上气，脑子停不下来，止不住的抽泣和放声大哭还是六七年前的事，最近真的压力太大了，太焦虑了。为什么别人走的那么容易，我总是陷在泥潭里面逃不出的牢笼
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王小琴听说这是因为手压在心脏上了，我也不知道是不是，前几天我老公也有出现过这种情况
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2023-11-26 04:22:19 有用(0)
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李木子压力太大了就休息一段时间，我回家呆了几天特别放松，可是一回到工作的地方就又不开心了，好想辞职
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2023-11-26 07:41:00 有用(0)
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一目了然2试着用腹式呼吸做做放松操
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2023-11-25 20:22:24 有用(0)
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