运动打卡第一天健身

昨天第一天健身走了3609步,感觉已经是我的极限了,又逢大姨妈来访,平时的话自己一般能走到5000步。感觉健身有点小困难呢,大家都是怎么克服的呢图片

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有5.6k步就是完美了,没必要追求那种1w多步
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2023-11-21 11:19:25
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大姨妈期间我基本上不动,因为痛经太痛苦了
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2023-11-21 08:17:47
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