11.9日 单车40分钟

今天也是超棒的自己
一直在纠结出去吃饭还是运动
一开始觉得最近又胖了一些,怎么减仿佛都瘦不下来,很气馁。不过还是在想去健身房一下吧,走到那里换了衣服就立刻来劲了,运动完所有的坏心情都没了。整个人超满足,觉得自己在闪闪发光。
运动是个好东西,要坚持呀!
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分泌内啡肽使人快乐,加油!


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2023-11-09 23:36:23 有用(0)
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2023-11-10 02:07:57 有用(0)
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2023-11-10 14:13:08 有用(0)
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2023-11-10 07:08:33 有用(0)
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2023-11-11 06:37:21 有用(0)
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