晨跑

     周末本来打算去郊区赏红叶的，但先生要加班，平日里一块玩的同事也另有安排，于是我跟往常一样，去公园跑步一圈，跑完后，拉伸，晒晒太阳，很舒服。记得施一公曾说过，跑步是全方位的美好。对我来说，跑步不像打球等活动，还得需要伴，穿上跑鞋去跑就是了。因此，好多运动方式，只有跑步是持续时间最长，锻炼次数最多的了。今天赶上公园有菊花展，跑完步，再去赏赏菊花。