打卡#我的十个计划#

今天是我的十个计划打卡第二十八天,早饭前西小口公园散步1小时,午饭后去协和医院做CT胸部平扫,晚上回来有点累,没出去。图片
晒出我的五次日常饮食(早餐第五次)
牛奶,鸡蛋,小米粥(老伴吃的)葱花饼和烧饼,黄瓜🥒,菠菜,干豆腐,胡萝卜🥕,生菜,小葱,梨🍐,苹果,圣女果,继续加油!图片我的十个计划
1、每天来觅健报道(完成)
2、给家人做二次烘焙(完成)
3、给家人做美食一次
4、每周最少运动五天(完成)
5、完成一次亲友聚会(完成)
6、完成牙齿种植(完成)
7、和家人游玩一次(完成)
8、去北京协和医院复查一次(重生七周年后复查)(进行中)
9、晒出我的五次日常饮食(完成)
10、累积运动打卡十天(完成)

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2023-10-12 23:04:50
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2023-10-12 20:40:22
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