20231001打卡
1.每日打卡 奈拉打卡
拍了月亮
2.徒手操打卡
3.健康饮食
早餐:鸡蛋葱花饼
茶叶蛋小米粥
午餐:特此丰盛鱼，虾，土豆丝，有机菜花，红糖糍粑，烤鸭，梅菜扣肉，西红柿鸡蛋汤。
水果:葡萄，梨，枣
晚餐很丰盛，吃不下了，拍个照片吧，吃了口毛豆
拍了月亮
4.今日运动过万步。
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贝贝褀👍
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2023-10-01 21:25:51 有用(0)
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沒姷铷餜👍
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2023-10-01 23:21:39 有用(0)
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清清52👍🏻👍🏻👍🏻
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2023-10-02 08:56:37 有用(0)
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桑榆非晚
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2023-10-01 20:47:08 有用(0)
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