20230929打卡
1.每日打卡,奈拉打卡。
2.徒手操六遍完成。今天远途开车回婆家,中间休息正好活动一下。
3.健康饮食:
早餐店里吃得特别丰盛,豆浆老豆腐烧饼小米红薯粥茶叶蛋。
路上中午不饿,吃了葡萄,巧克力面包,喝了绿茶。
晚餐是团圆餐:五仁月饼,玉米,炒菜,小米粥。
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2023-09-29 22:07:51 有用(0)
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2023-09-30 05:56:07 有用(0)
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2023-09-29 19:37:04 有用(0)
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