【活动】拥抱更好的自己-我的十个计划

1.看完一本书籍，写下读后心得

2.晒出5次我的日常饮食

3.短途出游1次

4.公园漫步1次，发现身边的美好

5.参加老年大学戏曲班学习，学唱学会两段戏曲

6.和同学聚会一次

7.做饭给家人（外孙女外孙）吃，团聚一堂其乐融融

8.走路打卡超过一万步若干次

9.去看望父母，送好吃的给他们

10.在中视频、西瓜视频、抖音等平台发表正能量视频或微头条至少3条。