实修打卡第13+14天
昨天在家收拾了一天，丢弃了很多东西，家里现在越来越清爽整洁了，这种感觉很好。
晚上一套八段锦➕站桩➕打坐，可能时间比较晚了也有点累了后面打坐时有点心浮气躁。
今天上拍八虚➕八段锦两遍，下午抄经，今天是个特殊日子所以抄经时间加起来大概有两个多小时，抄经的时候突然就掉眼泪了，特别想念我的已经不在人间的爷爷奶奶外公外婆，晚上站桩打坐，状态还好，也在慢慢明白道家养生哲学的“松、静、空”。
明天去中医院看医生拿中药，顺带问问激素能不能减半粒了，祈祷好运🍀
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悦享祈祷减药！
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2023-08-31 09:46:57 有用(0)
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