我与激素的爱恨情仇

       从2021年底发病，就与激素接下不解之缘，从最初未确诊的诊所到县医院都给用了激素，症状明显减轻，那时候还不相信自己会得风湿类疾病。随着病情发展，去市医院继续住院治疗。12月确诊，10颗激素起，到现在1年7个月，现在0.75颗。激素的及时使用减轻了病症带来的痛苦，在病房，没用激素的我痛到不能动不能翻身，用上激素后，病房的阿姨会说，你看精神的哪里像个病人。从这个层面说，我是爱激素的，真的爱！

       然后激素也有很多副作用让我痛恨，包括外貌的满月脸、水牛背等，更包括对消化系统、骨头、血糖、血压、睡眠等的影响。但是对于每个人，又不尽相同，这是个体差异所导致的。

       对于我，与其说是痛恨激素倒不如说是怕更贴切。其中，最怕的就是对骨头和血糖的影响了，当然外貌也是在意的。但是相比而言，骨头的问题可能直接影响以后行动是否方便，血糖就是影响饮食，对我这个爱玩儿爱动的小吃货而言，无疑是最在意的。至今而言，骨密度有所下降，到现在依然有关节疼痛，而各项指标尚可的我，有大夫认为是与初期大量激素的副作用不无关系的；血糖还好，中午餐后血糖在激素用量最高时也能在二型糖要求的控制范围内，而随着激素的减量，一般的饮食都不会让我血糖比正常人偏高了，不用以二型糖的标准来看待自己的血糖，是让我比较舒心的；外貌来说，初期脸就像吹气球一样，现在激素减下来有缓解，但是比生病前来说，体重没有变化，脸胖了膀厚重了，好在我本来是上身特别瘦那种，还能接受吧。

      关于激素副作用的避免和抵消，胃药缓解消化系统影响，钙片骨化醇缓解对骨头的伤害，还有早上8点左右（因为在这个时间人体分泌激素达到最高峰）口服以减缓副作用。我觉得还有一条是可以通过情绪调解，愉悦的情绪是一切病魔的劲敌！当然，对于身体的不适，我觉得还可以去正规医院找有经验的中医开中药辅助调理，是辅助呦，毕竟，风湿类疾病，西医作为主要手段，效果也是被验证了的。遵医嘱，保持病情的长期稳定很重要。

       最后，让我们用积极的心态看待与激素的相爱相杀，㊗️大家都能病情稳定，生活幸福！