健康生活之饮食运动

         吃: 开启第六瓶奈拉，偶尔恶心。于是周末吃了火锅为了吃肉。好在夏天有丰富的水果和蔬菜，最近常吃桃子西瓜火龙果，豆角胡萝卜洋葱玉米土豆黄瓜西红柿，花卷豆浆，时不时吃个烤鱼，感觉营养丰富。