广场舞打卡15

渐渐找到点感觉,肌肉酸胀,一身汗,蛮爽,脚疼好像好一点了,今天有点膝盖疼

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那呜哇注意一下保护关节哦~广场舞这些虽说能有运动锻炼的效果,但是也注意保护好关节哦,降低运动带来的伤害~
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2023-07-07 10:31:52
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