【树洞投稿vol.1】总是逃避和他人的相处，这是一种病吗？
树洞投稿第一期来啦~以下是来自蝶友的投稿：
儿子高考结束了，想要过来这边玩，女儿也要来，害怕和他们相处不融洽，这些年没有朋友，没有圈子，总喜欢把自己封闭在一个只有自己的世界里，害怕与人相处，插不上话，不喜欢开口说话，更不知道和别人说什么，仿佛与世隔绝了，我不知道要怎样去与他们相处，就连老公都不喜欢他回来，他在家里我就总想着去逃避，没有话题，很多时候都有一种想法，那就是想和他离婚。
这是一种病吗？怎样才能提高自己的语言表达能力？提高自己情商？
大家觉得这位蝶友该怎么做呢？有什么好的方法或者建议吗？请大家帮帮这位姐妹吧~谢谢大家！
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筱言这不是病，是长时间和人接触少。我和你有类似的感觉。我是生病久了，这几年一直在家养，和外界接触越来越少，就习惯一个人待着，有时家人回来了都嫌烦。心里是渴望有朋友的，可真有朋友来邀约了，却又莫名有点局促不安，怕找不到话题，聊不到一起了。
但我心里明白我的内心是需要和他们连接的，我觉得你不需要有太多顾虑，多和人处处就会好的，何况自己的亲人还是要多相处的。
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2023-06-28 23:05:08 有用(2)
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金牌钙奶饼干我在外面工作久了，也很烦有别人来访，觉得是负担。这和亲情友情啥的没关系，不乐意和人相处并不是大问题，一个人在一个房间里和三个人在一个房间里，只要你开心，怎么都可以。按照你的习惯来，记住即使是你最亲的人，你自己也是最重要的。
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2023-06-29 00:08:05 有用(1)
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悦享小悦的看法是这不是一种疾病，只是常年在家没有社交，确实会对外界产生恐惧逃避的心理~语言表达的提高也不是一朝一夕的事，需要我们慢慢修炼~可以先试着多和喜欢的家人出门逛逛，有条件还可以出门旅行，出行带来的开阔会让整个人的状态变得不同~慢慢就会恢复自己的正常社交，和熟悉的姐妹朋友出来交流，这就足够啦~语言表达和情商都会在和他们的相处中自然而然的提升~姐妹最需要做的就是不要责怪自己，慢慢来，加油！！😊
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2023-06-28 11:21:05 有用(1)
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挺贵的菠萝医生让我看心理科，我不去。我也是差不多这样
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2023-07-01 22:05:09 有用(0)
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Echo978如果和最亲近的人相处都有点手足无措的话，那就要好好重视了，可以先试试多约女儿出来一起，逛逛街什么的
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2023-06-28 10:56:07 有用(0)
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小花兒我也觉得 我越来越不爱社交了
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2023-06-29 14:25:02 有用(0)
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小辛辛儿线上的友友们转线下试试，圈子就扩大了，人也会越来越开朗
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2023-06-28 10:56:58 有用(0)
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安静的梧桐树应该是有点抑郁了，我也是这样，不想和别人相处
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2024-12-26 07:31:09 有用(0)
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团结的米饭加油
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2023-06-29 17:29:14 有用(0)
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米粒7998尝试着走出去，这位蝶友已经有抑郁了，连老公都不想靠近，是多么的严重啊，要去接地气，和大自然链接，比方光脚在地上走，泡到海水里，晒后背等等，越在家呆的时间长越厉害！
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2023-06-30 07:32:08 有用(0)
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一目了然2独处有独处的乐趣，但人属于群聚动物，还是要尝试着与必要的人打交道。
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2023-06-29 17:58:03 有用(0)
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