白发
【熬夜久坐会加速白发生成】一般来说，亚洲人在40岁前后开始出现白发，稍晚于白种人，非洲人最晚，而这是由基因决定的。熬夜久坐会加速白发生成，原因是：睡眠不足会扰乱交感神经和细胞代谢，影响黑色素分泌。黑色素细胞能维持头发的黑色。最好在晚上11点前睡觉，保证7.5小时左右的睡眠时间。久坐不动、缺乏运动的人，可使血液循环不顺畅，血液很难输送到头皮的各个角落，易造成黑色素细胞无法正常运作。
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2023-06-07 17:47:49 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2023-06-07 17:51:48 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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2023-06-07 12:48:19 有用(0)
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彩霞依然谢谢分享！
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2023-06-07 18:26:42 有用(0)
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山东--刚刚好谢谢分享
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2023-06-07 13:34:34 有用(0)
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有容乃大1谢谢分享
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2023-06-07 19:18:38 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2023-06-07 14:11:18 有用(0)
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向阳花2020-5谢谢分享
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2023-06-08 10:21:35 有用(0)
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腊梅谢谢分享
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2023-06-07 16:07:14 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2023-06-07 16:33:50 有用(0)
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