练瑜伽归来

今天练瑜伽第3天了,动作虽做不到位,但感觉好舒服,每天留给自己一点时间,感受内心的自己,坚持!

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我也是天天都跟着电脑做佳木斯 虽然好多动作我的胳膊做不到 那我也坚持 哪怕只是腿动 我也跟着四十九分钟 在做的时候 那汗流的衣服都湿透了 可是做完以后 我觉得可舒服了 加油哦姐妹
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2016-06-02 17:08:01
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我有在练郑多燕瑜伽视频。每天半小时。
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2016-06-02 17:50:07
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我也是呢,每天进步一点点,心情特好。加油
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2016-06-02 17:10:57
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每天进步一点点,可有时候因为这事那事都没坚持下去现在一定要加油了!
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2016-06-02 17:24:59
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2016-06-03 06:05:44
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亲们 我们适合练何种瑜伽?
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2016-06-02 18:11:51
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我也是自己照着视频练,学得不太专业
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2016-06-02 18:17:18
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我天天健步走,在家一个人坚持不下去,向你学习
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2016-06-02 18:23:19
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