记录打针52针@开启五一假期

一个月开一次药，在医院打针，正好把下个月预约号挂号，不用担心挂不到号，现在挂号越来越费劲，每天早上六点睁眼就是先看有没有号。

上周腰疼一个星期不知道怎么回事，坐立不安，最近好些了，每天胳膊腿都是嘎巴嘎巴的响，骨量减少，医生说晒太阳钙片牛奶一定不能断的补起来，不建议用药。

最近天气不好也没得晒太阳，有补充维生素D

天热起来每天利用中午休息时间在公司楼下晒晒

今天晚上的车回家，可以好好休息休息了，这周奔波了两次去公司再去医院，然后再回公司，腿都累瘫了，前几年感觉这么奔波身体还可以不累，今年明显下降了很多，体力不够。

前几天天不错去公园溜达拍下今年的晚樱，牡丹，紫藤，颜色很治愈