爱中医早报

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💯多吃蔬菜身体好
——藕，丝瓜，地皮菜

ꙮ藕：
生津补虚谓灵根，一到秋季最补人。生食行瘀止烦渴，熟吃止泻解郁闷。

🥒丝瓜：
美肤养颜美人水，除热利肠煮汤随。偏老烧灰存药性，通经行血乳汁催。

🥬地皮菜：
日出而隐雨后显，貌似木耳名葛仙。疗痰祛火清脏热，味美性寒莫多餐。

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2023-04-03 09:56:10
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