生病原因

        这是一个老生常谈的话题，乳癌一直不能像感染、传染病如新冠（冠状病毒引起）那样能找到源头，所以说，乳癌的患病因素是多样的。我自认为主要是三方面的因素：

一、经常看到觅健的小伙伴们说自己是“气”病的，对这个说法我很认可，其实这种病也是一种情绪病，压抑的情绪就是怒气怨气憋气得不到合适的释放，在体内存留，任何的“气”都对身体是一种巨大的损伤，何况很多人还很隐忍，“气”就会在体内长期横冲直闯，直到让身体受伤。

二、不良的生活方式：工作压力大、家庭关系紧张、熬夜、不爱运动、饮食习惯不好、身体的小问题讳疾忌医等等都会把身体拖病。

以上两项因素是身体生病特别是乳癌的发病主要因素。

三、还有一种就是命运使然，或说基因易感性，这个我们是无法改变的，但这个因素只占发病的很小比例。

      所以，命运曾让我们触到谷底，也让我们看清了许多真相。世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。有些东西，根本不配占有你的情绪，根本不值得你去生气：不管他是谁，朋友、亲人，丈夫，孩子……谁也不应该影响我们的情绪，让我们的身心受到折磨……

        余生很短，让我们享受阳光，保证休息，坚持锻炼，健康饮食，强大自信，交真心的朋友，好好活着！