突如其来的心情低落

我有些察觉到了我与身边人的格格不入，有些时候真的会在意别人对我的印象，但是发现我努力的方向好像不对，与人交往最重要的是真诚吧，不是什么外在的东西，有些时候其实心里有没有接受一些人别人是能感觉到的，但我不会也放不下这层隔阂，很奇怪，很想与人真诚沟通，喜欢有朋友，却不知道怎么做，矛盾，也不知道是不是我感觉的不对。