情绪病
生病后是不带小宝睡觉了，这段时间比较粘我，昨晚带他睡，听故事很久了他都不睡，我睡着了被他搞醒几次，就很难入睡了，而且越来越精神，脑子里胡思乱想，再玩抖音玩到0点也没有睡意，不良情绪很快就涌上来了，自我安慰自己，不要想太多。数数字，念白衣咒，都不管用，大概折腾到快2点。这2个小时时间过得好慢。手里备的安定药已经没有了，之前一发现这个情绪不对立马就口服奥拉西泮了，吃完药1小时就能入睡了。最后折腾困了。听了正念练习一下呼吸法才睡着，到是一觉睡到7点还是困，得起床来上这个周六的半天班，只能下午补觉了。睡前真的是不能有一点情绪波动，孩子还是不能带他睡觉，自己不狠心放手，就是对自己和孩子残忍。孩子快6岁了，完全可以自己睡，或者跟着他爸爸睡[捂脸][捂脸][捂脸]
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彩霞依然从小培养孩子的独立能力对他日后在各方面的发展都很有帮助。
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2023-02-25 20:40:06 有用(0)
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坚强点哈～我仔三岁，之前上半夜和他睡，下半夜没有，最近，他又老粘着我，整晚找我，又跟他睡了。。晚上本来睡眠就差，哎~ 上周租了个单间，想试试周一-周四不回来了，但还未踏出这一步。。😂
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2023-04-01 15:37:41 有用(0)
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水之裳👍🏻
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2023-02-25 21:55:48 有用(0)
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觅友_U136840对，给他爸爸带
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2023-02-25 12:47:24 有用(0)
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梅家坞我孩子从出生就是自己睡小床，4岁自己睡一个屋，只不过晚上卧室门是开着的，6岁时就开始关门独自睡觉了
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2023-02-25 13:00:48 有用(0)
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好好19.9我也是他爸带睡
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2023-02-27 12:46:28 有用(0)
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一只懒猫我家和爸爸睡
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2023-02-25 15:23:23 有用(0)
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一只懒猫我也是一和她睡就睡不好
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2023-02-25 15:23:43 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71让爸爸带吧
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2023-02-25 17:57:13 有用(0)
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