两年小结

今天是手术后两年整，每次复查都通过，虽然初期有药物反应，到现在症状也慢慢消失了，只是睡眠时间比生病前短了。吃的方面没有完全放开，鸡，羊肉，鸡蛋牛奶，有些无鳞海鱼也不吃，有些水果也不吃。反正吃的东西比以前少了很多，开刀大夫说我可以跟以前一样正常吃，正常生活，但我胆小不敢，有时多吃了还不消化。可能每个人的体质不同，我没有吃补的食物例如海参什么的，一直很清淡，血液检验都一直没什么问题，上一次白细胞也有7，以前都5.多。回忆生病前的日子，大致总结了以下几点：1，工作不忙，但氛围不好，随着年龄慢慢长大，共事的同龄人没有了，有点被时代抛弃的感觉，总想着早点退休，心很累。2，那时更年期没有精力去锻炼，体重不知不觉的猛增，后来手术护士说我开出来脂肪很多。3，以为自己已经绝经了，没雌激素了(40多岁子宫肌瘤微创手术时医生就说我雌激素太旺盛)，吃的东西都不顾忌了，垃圾食品也吃了很多，比如油炸品，高糖分奶茶等。4，吃饭不规律，中餐食堂吃不好，晚上吃的很油腻。5，作息不规律，有时追剧时不节制，偶尔熬夜。那时睡眠质量已经开始慢慢差了。6，每次单位体检都说我乳腺方面很正常，有一次还说一些年轻人都比我差，以至于手术两个月前的B超还没有一点提示，到手术时B超已经2公分多了，后来病理分析是1.5公分。其中原因我也不懂，那时怕的脑子一片空白。总之，病来如山倒，一开始的悲观情绪大家都差不多吧。治疗方面是这样：开刀找的省城专科医院主任医生，方案是主刀大夫出，我是两阳一阴，取前哨淋巴结4个无转移，就吃阿诺新和钙尔奇，不用吃中药。本来想自己找医生开中药吃，但我们当地也没有对症的中医推荐，这个想法也就搁浅了，复查是当地医院和省城医院交叉查，（疫情问题，天气问题有时去省城不方便），配药都是当地配，自费很少的。总之，希望自己心态要越来越好，别老想这个刺眼的字，与家人一起快快乐乐，活到正常寿命就👌