乳腺癌患者春节离不开的吃喝问题




肿瘤患者在饮食方面要遵循【饥饱适当、脂肪适量、食物多样、食盐不过量】原则,切勿盲目进补与忌口。

1、建议饮食:
(1)高蛋白、富含铁的饮食,瘦肉、禽蛋类和乳制品、豆制品等都是良好的蛋白质来源,且瘦肉还富含铁,是血红蛋白的重要原料;
(2)高维生素饮食,新鲜的蔬菜、水果和谷物类食品则富含多种维生素。
(3)多喝水,少量多次,每天摄入水量1500-1700ml。
(4)食物多样化,少食多餐,每餐定时定量,建议进餐顺序为蔬菜→肉类→主食。

2、禁忌食物:
(1)咸鱼、腌制食品、霉变的花生玉米、加工肉类、烧烤食品、油炸食品、辛辣刺激油腻的食物;
(2)烟、酒、槟榔;
(3)暴饮暴食;饮食过烫或过冷;
(4)盲目的食用保健食品。

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2023-01-23 12:40:31
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过年肯定会不少人犯戒的。尽量做到少量偶尔吧。
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学习了
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