【夏天护理】之饮食

［夏天护理］之饮食
夏天是各种瓜上市的季节，东（冬）西南北瓜，丝瓜苦瓜甜瓜，多吃应季瓜类。但也要选择性的吃，爱上火吃点苦瓜，但胃寒腹泻便溏者慎吃。另外不能吃冰镇的，习惯直接从冰箱里拿出来吃的要注意了，改掉这个坏习惯哦！除非你的胃是铁打的！