（43）户外自律之太极1.
自从患病以来，一直找不到好的体育运动尝试过跑步，因为切了肺，跑不动。又尝试过跳绳，跳了两三天后，发现这个腰不对劲。
从2002年3月份开始就打太极。最开始感觉不到太极运动的好处，但是打了半年之后突然发现自己热爱上这种运动打得好不好不说，至少能够让我坚持。我现在每天早上坚持打两个小时，如果不出意外晚上要打两个小时，感觉身体很好很舒服。
疫情期间我也痒了，但是我痒的症状很奇怪，咳嗽我只咳了两三天，发烧只发了一天，但是全身长满了那个疹子，估计有一周左右，很痒后来也要好了。
家人给我买了是治疗咳嗽的药，千人把我二三十年的顽疾给治好了。这算是一个重大的收获吧，原来经常咳嗽去了各大医院各个诊所吃了，不少药都吃不好，但是这一次简单的药就治好了。主要是这个枇杷露。特分享。
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干净的树叶练郭林气功也挺好的
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2023-01-08 17:13:48 有用(0)
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积极的毛豆6226💪加油
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2023-01-09 06:58:29 有用(0)
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平安健康幸运加油，锻炼有效
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2023-01-08 19:32:14 有用(0)
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