猫冬

       每天上午下午坚持两遍康复操。中午太阳好温度高的时候没风去公园遛一圈。这样一天就过万步了。不过不像以前那样快走，都是热身的强度。冬天的河水似结冰未结冰，听听一两声鸟叫声，树木只剩枝干，空气清新凉爽。让人不由地心情平静。

        我不是宅人，在家里时间长了感觉闷着。出来呼吸下新鲜空气，便觉得我身心都因为新鲜的空气得到了美好的感受。

        每天做饭洗碗收拾家务，其实一天还是很忙碌的，满满当当的。不觉中2023年了。