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⁉️“阳了”发烧能捂被发汗吗？感染后应大量喝水？解答来了

🙋‍♀问：感染后发烧捂被子出汗可取吗？

👉答：风寒感冒可以，39.5℃以上要散热。

⭕捂被子出汗适用于风寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情况，此时可以适当捂一捂，就会出汗，汗液会带出大量的热量，会起到一定降温效果。不过，一定不要过分盲目地捂，特别是体温特别高的时候，比如39.5℃以上，这时候需要的是散热，如果盖着很厚的被子会影响散热，让体温更高，反而达不到退热效果。

🙋‍♀问：感染后不停地大量喝水？

👉答：不要喝太多，以免水中毒。

⭕适当加大喝水量是好的，但水不要喝太多，当机体所摄入水总量大大超过了排出水量，以致水分在体内滞留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，会出现水中毒又称为稀释性低钠血症。特别是对于心血管问题人群、肾储备差的人或有慢性肾功能不全的人或是老人，要控制饮水量，如果水超过了人体代谢的限度会加重肾脏负担。一般来说，一天喝两升左右温开水较为安全，适量喝，多次喝（每隔一个半小时喝一次）。