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觅友花不语相遇2020如果安眠药运动都解决不了问题，尤其白天也不能睡，那就要看专科医生是否是抑郁或者焦虑引起。
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2022-11-01 08:30:19 有用(0)
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星琳空腹吃西芹汁
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2022-11-01 08:35:44 有用(0)
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沒姷铷餜白天运动，晚上泡脚，或中药调理一下
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2022-11-01 08:52:57 有用(0)
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典雅的木瓜3167入睡困难的话，可以睡前听听郭论等容易催眠的广播，一是声调催眠，二是转移强迫自己睡觉的注意力。不要有睡眠焦虑，越想睡越睡不着
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2022-11-01 08:59:36 有用(0)
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昂首向前吃中药有用没？
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2022-11-01 09:12:37 有用(0)
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会撒娇的木耳吃颗药，没事的，睡眠好才有力气化疗
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2022-11-01 09:42:00 有用(0)
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跨越88首选运动，泡脚，听音乐，不行的话再吃药协助，关键是放空自己，静下心来
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2022-11-02 05:44:36 有用(0)
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有容乃大1我失眠就吃阿普唑仑和艾司唑仑，坚持吃几天
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2022-11-01 06:48:31 有用(0)
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有容乃大1把睡眠调整过来就停药
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2022-11-01 06:49:20 有用(0)
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娟子920亲身体会失眠太痛苦了，看睡眠课科或者心理科
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2022-11-01 21:31:41 有用(0)
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