分散注意力

6点半醒了,然后就睡不着了,翻来覆去的,准备找部小说看看,分散下注意力,听说辰东的《圣墟》不错

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如果你是十点左右就入睡的,这个点醒来已经很足够了。
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2022-10-23 07:39:16
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6点半醒很正常呢
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2022-10-23 08:35:54
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这个时间睡不着可以起床活动活动了
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2022-10-23 09:10:43
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加油
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2022-10-23 11:47:42
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只要不胡思乱想就好。
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2022-10-23 14:20:10
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