《免疫革命》2-饮食和生活方式决定基因表达
我们健康链条中的薄弱环节决定了组织受损最严重的部位所在，而薄弱环节在哪里取决于你的基因以及你的生活方式。生活方式包括饮食的选择、毒物的暴露、压力等。
遗传密码以不同的方式影响着你的健康。
分子拟态导致免疫系统在识别抗原时出现错误，引起抗体水平升高和组织破坏。
如果你有某种遗传倾向，那么你体内很容易出现针对相关组织或器官的高水平抗体。
然而，重要的是，基因很少直接导致疾病。
基因会提醒你，这是你健康链条上的薄弱环节，当对链条施压过度，那么链条就会断裂。
决定健康或疾病状态的是你的基因所在的环境，而不是基因本身。
我健康链条上的薄弱环节：
皮肤过敏
咳嗽+支气管炎
容易胃痛+肠胃病+拉肚子
发烧常常以低烧形式出现容易被忽略
肾炎-跟忍尿喝水少有关
其他还好，先守好这些防线。
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小景表观遗传学
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2022-09-13 23:37:35 有用(0)
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