早读

今天听阿姨聊天,癌症发生在一些身上的奇迹。一位阿姨的奶奶,五十多岁时候乳腺癌晚期,手术后二三十年都没事。还有20多岁乳腺癌晚期的,一直憋着一口气把一双儿女抚养长大。
所以,人都身体是个很奇妙的存在,不管以后怎么样,生病了就要纠偏,之前不好的习惯,包括作息习惯和性格上的缺陷,都要纠偏,好好活着,不惧死亡。
给自己定个小目标吧,不想以后能活多久,先把站桩icon和八段锦icon练好吧。
今天站桩只有八分钟,今天也是第一次练八段锦,发现完全跟不上,不过练完很舒服,坚持下去!
加油静静[祈祷][祈祷][祈祷]

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“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病”。心态好一切都好。
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2022-09-02 10:05:50
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2022-09-02 10:06:04
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加油
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2022-09-02 10:07:48
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2022-09-02 15:58:11
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2022-09-02 11:06:03
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生病了是身体在预警,告诉我们以前的生活方式、精神状态需要调整了
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2022-09-02 11:16:16
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2022-09-02 11:48:33
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2022-09-03 03:16:37
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一起加油!
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2022-09-04 05:20:50
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坚持锻炼😊站桩也有要求吗?还是站着就可以?
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2022-09-02 09:02:14
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2022-09-02 09:41:41
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2023-02-16 06:31:31
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