9.1日运动 快走30分钟加核心15分钟

图片
图片
图片哈哈哈  下班之后走着去逛胖东来,当运动了,买了大月饼。不过没买到网红月饼,据说有人每天早上5点搬着小凳子排队购买网红月饼,每天限量100个,胖东来太会饥饿营销了。
回来做了一下核心,还是累的嗷嗷叫,不过感觉动作标准了很多,我准备坚持1个月,到十一看能不能有改善。
昨天吃了一顿药,今天感冒好啦!把剩下的药送给一个感冒的同事了。哈哈哈,这样大家都赶快好起来!

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
👍
举报
2022-09-01 23:19:15
有用(0)
回复(0)
原来也是河南老乡呦,许昌还是新乡
举报
2022-09-03 07:28:55
有用(0)
回复(1)
举报
2022-09-02 10:56:16
有用(0)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-09-02 05:45:15
有用(0)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-09-02 06:29:45
有用(0)
回复(0)
👍👍👍
举报
2022-09-02 07:19:29
有用(0)
回复(0)
举报
2022-09-01 22:40:03
有用(0)
回复(0)
暂无数据