搓面部

【养生小知识】搓面法
作用:可使面部红润,消除疲劳。

方法:每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部微微发热为度。

面部经络丰富,坚持做搓面法,还有利于延缓皮肤衰老。另外,用搓热的手心蒙双眼,这种类似熨烫的方法对于明目有一定好处。

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
暂无数据