身体竟然随心念改变

你知道吗?



我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。



人体,就相当于一个小宇宙,本自具足,每个人都拥有强大的潜能,每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙,就是人对自己的发自内心的相信。



心念有多大,你的宇宙就有多大



当你认为自己不行时,你真的就不行了;当你觉得自己病倒了时,就真的起不来了;当你认同医院的判决只能活3个月时,3个月就是你的死期......



这是一个看似很荒诞,但却又很现实的事实。很多人生病后,不是死于疾病本身的痛苦,而是死于对疾病的恐慌、担忧和畏惧。



而事实上,真相是:当你有坚强的信念不被负面情绪牵动,坚定地保持意念不倒时,一切都能够无可限量!



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你的心,足够的坚定吗?



国立台湾大学病理科教授李丰,年轻时在加拿大留学,被发现患上癌症,只能活6个月,在经过手术、放疗和化疗后,疗效不佳。



于是她决定暂时放弃,依靠内心观念的修正、饮食生活的调整、身心健康的训练来让生命重焕生机,结果至今她已经多活了三十多年。



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近现代著名的梦参老和尚,在他80岁的时候查出直肠癌。术后,医生断言他最多活不过五年。




但他并未在意,而是仍然心态平和地做好该做的事,结果直到107岁在五台山安详示寂。



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我们与生俱来就有(神shén)医跟随,它就可以疗愈我们的身心各种问题。管理好你的心念、情绪才是长寿秘诀。



著名心理学专业刊物《心理科学》,在前不久公布了一项很有趣的实验成果:通过改变一个人内心对自身视力的预期,能改变他真实的视力水平。



普通的视力表是上大下小,于是被测者就有一个心理预期,越往下就会越看不见。而在这项实验中,实验者将视力表的字幕设计为上小下大。



被测者的心理预期被扭转过来,越往下,应该看得清楚。



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实验结果惊人,被测者的视力水平有了大幅提高,在普通视力表中看不清的字母现在也能看清楚了。



这个实验的效果有点像“安慰剂效应”。所谓安慰剂,本身没有任何治疗作用,但在患者不知情的情况下,出于对医生信任、自身的心理暗示和疗效的期待,就完全可以达到改善症状、缓解病情的效果。



这意味着,人的心与身之间,意念与躯体之间,存在着奇异而隐秘的联系。



如果相信它会影响你,它就会;如果你不相信,它就不会。



所谓的“身心健康”,“身”是具体的,而“心”却无形而难以捉摸;我们在解决各种身体状况时,只会直来直去的解决身体症状,这样真的正确吗?



在刻板印象下,人生来到了四五十岁就会步入衰老,很多人也自此开始喜欢追忆往昔,甚至谈论退休生活,俨然一副饱经沧桑的模样。
难道年龄大了就意味着一定老了吗?事实证明,并非如此。




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好莱坞曾拍一部名为《倒时钟(Counter Clockwise) 》电影,影片基于一个真实的实验案例。



一位名为艾伦·朗格的实验心理学教授在1979年做过一个实验:



在美国匹兹堡的一个修道院中,她精心搭建了一个“时空胶囊”,将它布置得和20年前一模一样。



她邀请了16位七八十岁的老人,随机分为8人一组。



一组人让他们生活在时空胶囊里一个星期。在这一周内,人们沉浸在1959年的环境里,听上世纪50年代的音乐,看50年代的电影和情景喜剧,读50年代的报纸和杂志,讨论美*国第一次发射人造卫星等50年代的国际时事等;他们需要像在20年前一样打理生活的一切,从起床、穿衣服到收拾碗筷以及走路。



而另一组,则是在完全相同的饮食作息条件下,用怀旧的方式回忆和谈论1959年发生的事。




完全相同的饮食作息条件下,用怀旧的方式回忆和谈论1959年发生的事。


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如果相信它会影响你,它就会;如果你不相信,它就不会。
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2022-08-21 18:03:48
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2022-08-21 20:14:41
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谢谢分享
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2022-08-22 12:01:37
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认知决定行为,决定命运
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2022-08-21 21:30:42
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