#改变#拒绝内耗，轻装上阵

        2021年是我一生中最黑暗最难熬一年，现在回想起来仍然心有余悸，很心疼过去的自己，如果有回头路，我想我一定会改变过去的自己。

        2021年的4月9日我抽空去华侨医院的乳腺科看我乳房的小肿块，中间拖了几个月，之前我从来没有想过这个是乳腺癌，以为是结节，本想着找医生开药把它吃下去，谁知道刚坐下说了情况，医生摸了下，让旁边的助理也来摸一下，说，你看，这个是典型的边界不清，我还特地和医生说，一点都不痛，那会我觉得不痛就是结节，痛了才有问题，医生没有和我说恶性，而是马上开单让我去做b超和钼靶，我交了钱就去排队，钼靶人少，先去做钼靶，那个医生照了很久，照完还让另外一个医生再看一遍，他们好像很关心我的样子，然后去照b超，b超医生说乳腺不太好，让我马上去找医生，然后我就立马过去给医生看结果，医生让我下午3点多过去做穿刺，但是需要等核酸结果出来才可以做办理入院穿刺，于是我等到五点他们快下班了才办了住院，那天人特别多，我一直等到晚上9点才到我，九点半做完，医生让等半个钟观察一下没问题才走，我没有等这么久，等了估计十几二十分就和我妹一起回家了，我胸部被医生挷得紧紧的，快透不过气了，最后自己慢慢开车回家。因为是周五做的穿刺，周一才能送病理，病理也要几天才出，中间等待的过程是煎熬的，晚上睡不着觉。直到4.13号中午我的主治医生微信打电话给我说结果不太好，让我马上过去医院准备手术。那一刻，我的天快塌下来了，我一遍遍问自己为什么会这样，说话语无伦次，我精神恍惚地开车去了医院，在医生的办公室，我一遍遍和医生确认我的病情，眼睛眼泪直流，和医生说话哽咽得甚至中断去平复心情，我说我不想化疗，我要其他治疗手段，医生说不是一定要化疗，要看手术后的病理结果。最后在手术前还要一系列检查，b超，胸片，抽血，都是在恍恍惚惚中做完的，在家洗澡收拾一下晚上就过去住院了。第二天一大早我妹赶过来，一直等到中午才等到我，光着身体躺在手术台上，和医生说了几句话后就昏迷了，醒来喉咙很痛还沙哑了，每天做雾化做了几天，引流管一直吊到五一回家，到5.6号过来要做第一次化疗前才拆，拆完就装输液港，我很介意脖子开口，疤痕很难看，为了治病，我也只能接受，期间还打了肚皮针，是我让医生打的，医生以为我生完二胎了不需要打，我说我以后不会生育但是也要保护卵巢。装完港，就开启了21天一次的化疗，打了8个疗程，中间还因为疫情有过一次虚惊，好在没有耽误治疗，化疗期间的心酸经历过的姐妹们应该会明白，这里不赘诉，化疗完紧接着就放疗，直到2021.11.19号才正式结束治疗，之后打5年雷诺得和吃内分泌药。   

       如果试图改变什么东西，首先要接受许多东西。我现在全盘接受我生病的事实、我身上的伤以及右手残疾，可以说2021年的一场生死经历让我改变了整个人生观和对待生活的态度，曾经很在意的事情我通通放下，很在意的人我也放下，把曾经排在末位的自己，放在首位，总结起来大概就是如下几点。

         第一，我不再把家庭放在首位，以前的我既要好好工作挣钱，又要把两个娃带好，又要努力考试，又要应付另一半的各种谩骂，冷暴力，诽谤，侮辱，以及婆婆的各种挑拨离间，以前我很痛苦，他们可以做到不管小孩子，我看到两个小孩很可怜，于是我能不加班就不加班，第一时间回来煮饭给他们吃，带他们洗澡睡觉，周末陪他们出去走走，都是我一个人，他们爸爸每天都很晚回来，周末也很少在家，如果可以回头，我从大的小孩开始，我就给他们带，我努力上班挣钱，把事业搞好，不再因为小孩子给他们带总是生病每天看不完的电子产品就什么都自己亲力亲为，让他们带就好了，不再过问，那个也是他们儿子他们的孙子，好坏都是他们的，自己周末就带小孩吃喝玩乐，这样我就不会走到现在这一步，连生病看病的钱都不够，还要逼孩子他爸给一部分，因为他爸的事业从来没有因为家庭而受影响过。两个小孩是我的软肋，但是也不会和以前一样事事做到自己能做到的最好，处处精益求精，有一点照顾不好就自责内疚，我现在会培养他们事情自己做，作业不做我也不会生气，道理每天会讲，总有一天他会明白吧，最终如果还是学渣，那应该也是来报恩的吧，这样就会留在我身边，不会飞得太远而每年见不到几次。总之，我不再纠结家庭的事情，只要我和两个小孩平安健康就好。

       第二，我不再考各种各样的试，之前因为危机感很重，想着孩子大了有证工作更加好找，于是想考这个想考那个，有些确实也是考下来了，但是代价就是我每天带娃睡觉后才能看书，一直到半夜，因为长期睡眠不足，抵抗力下降，也是患癌的重大原因之一，之前喂奶长期睡不好，后来戒奶了就开始考试，即使铁打的也会累趴下了。现在我调整作息时间，晚上不熬夜，12点前肯定要睡觉的，也放弃了一些考试，一两个必考的，还是要去看看书考，只是我不会再熬夜看书了。

        第三，我更加注重享受生活。以前我总是很节省，买东西的时候会考虑清楚再买，买的时候为了便宜还会凑单买很多，价格就下来了，我现在不会这样了，我会算一下，最多买几个月的量就好了，哪怕价格是高一些，我还把之前买的东西全部用完，不会因为贵就舍不得用，最后过期了更加浪费。以前舍不得买贵的东西，现在只要我能负担，我会买更加贵但是质量更加好的东西，算下来其实更加划算。

        第四，以前除了公司旅游，个人的旅游几乎没有，如果不是疫情，现在只要我有空，我会带孩子去周边游，价格也能接受，也不会太累，放松自己的心情，也能增长见识。

      第五，我现在更加愿意锻炼身体。学生时代我热爱体育，那会体质还不错，结婚后，各种事物缠身，没有时间也没有心情锻炼，结果二胎后身材越来越胖，这可能也是我患病原因之一，现在我每天坚持练八段锦和跳操，除了一整天要在外面没办法外，只要在家都会坚持，一段时间下来，我没有以前这么胖了，为了保命我还会继续坚持下去。

       第六，以前总怕得罪人，受了委屈自己忍着，这个在成年人的世界也很正常，谁也不是一帆风顺，但是我过于忍让反而让别人更加看不起自己，反而不利于人际交往。现在的我，谁对我好我就对谁好，看不惯就直接说，不适合直接说的时候，转身走开，眼不见心不烦。对于一些只能接受的事实，那就说服自己从心里开开心心接受，之后不再去想不再去纠结。

     我妹妹教会我一个王者里面的话，那就是猥亵发育，我需要做的就是提高自己的能力，黄渤也说了，当你强大的时候周围都是好人，我很赞同。

        以上是我生病后改变的部分，还有一些细微的改变可能我自己都没有发现，总的来说，我现在变得坦荡，悠然自得，遇事不钻牛角尖。

       在这里特别感谢觅健这个平台，让我学习到了很多关于这个疾病的知识，认识了很多觅友，知道了很多最新资讯，让我变得不再无助和盲目，非常感恩！愿觅健这个平台越办越好！