午觉
睡好午觉
夏季日出变早，起床也偏早，白天最好睡个午觉，稍作休息。
午时心经当令，这时候适当睡午觉，对精力、体力都是很好的补充，有益于养心。
对于中午不能午休的人来说，用听音乐或闭目养神的方式代替也是不错的选择。
（知识供参考）
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梅子52👍👍👍
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2022-08-10 09:50:06 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0
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2022-08-10 06:16:40 有用(0)
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觅友_U2736G881👍
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2022-08-10 06:54:06 有用(0)
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清脆的铁链举报
2022-08-10 07:16:40 有用(0)
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青青草23晚上好
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2022-08-10 00:03:07 有用(0)
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