关于怎样度过这漫长的治疗期
从确诊手术到现在已经过去了一个半月了,这一个半月除了医院就是在家里。除了原来休产假从来没有在家这么长时间过。我还怎么计划好这么多难熬的时间呢!
确诊后手术用了两周时间,这两周时间里我也消极过,情绪过,我确诊第二天和我爱人面对面的沟通,我患病了,需要停下来,家里所有的事情需要你去操心,原来大小事都是我上前啊!没办法,操心命。现在的我很脆弱,也很情绪 有时候会有崩溃的时候,有想哭或者大哭的时候,我爱人是一名自主择业退役军人,生活中很木讷,从来不会哄人,我就和爱人说,我哭的时候或者崩溃的时候你不需要和我说大道理,只要抱着我,拍拍等我情绪下来就好。说真的我哭了两天,花了两周时间整理情绪,平静下来不再害怕了,爱人偶尔也会和我闹情绪的,他总说这病没关系,你一定没问题的。
两周后回家做宅家大妈了,给家人伺候着,自己的时间有点多啊,怎么办,又喜欢胡思乱想了,不行,这样不行。我又像小学生一样开始做计划起来,把每天都安排的满满的。
每天早上睡到自然醒也就六点左右,起床收拾好自己,自己最落魄的时候也要有该有的体面,我不会化妆,但是会给自己穿的干干净净整整齐齐的,收拾自己的屋子,你二十四小时呆的地方弄干净,让自己觉得舒服最重要,换上自己平时喜欢的床品。七点左右吃好饭,稍稍消食一个小时后锻炼手功能,现在一个半月基本手功能恢复了,除了胸部还有一点牵扯紧张感其他都还好,能垂直上举,能摸到对侧耳朵,按照我的手术医生评估,我现在因为需要化疗 不然就可以继续上手术台了。家里客厅成了我的运动场所了,跑步机上开始一点一点的快走起来,最近早上三公里,晚上三公里,让自己微微出一点汗。
接下来和爱人一起准备中午饭,中午饭我们是最重视的,一般烧的比较多,弄起来得两三小时,我就帮着剥剥蒜,捡捡菜,顺便和爱人聊聊天,时间也就这样打发了。
中午吃完饭休息大概不到两小时,下午就是我自己的时间了,我是右侧切除,对右侧手臂有影响,可是我是妇科手术医生,手功能对我来讲至关重要。下午安排刺绣十字绣各种手工,让自己的手指灵巧性得到保持,绣的时候我故意让线留到最长,因为这样能让我每天上千上万次的来回锻炼我的胳膊,爱人总是笑我做任何事情都有理所当然的理由,还不容易反驳😰。绣完估计就是晚饭时间,基本是中午的一样的,饭后又是唠嗑消食时间,七点多会运动半小时以上,让自己微微出汗,洗澡准备睡觉了,运动后睡眠质量好很多的。
还有忘记我的许多花花草草,我养了大概有三十几盆多肉吧,现在夏天最丑了没来照顾,到秋天以后又有得搞了,坐在阳台上照顾花花草草也是废时间的。是不是一天都被我安排的满满的,不觉得时间难熬了。
我是幸运的 我们都是幸运的,我们得的不是五脏六腑的肿瘤,手术后照常吃喝,这就是幸运,还有一个正能量的故事等等明天再说吧,爱人喊我去帮忙了🤫,各位姐妹们,我们一定相信自己是可以的,就只是一种慢性病而已💪💪💪
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