恢复到生病前水平

         手术后1年零2个月，没有化疗，放疗后人比较疲劳，经常白细胞计数低，吃过红五汤，牛尾汤，各种骨头汤，海参等等，这些有用，吃了能升上来。放疗后1个月就上班了，上班还是挺累的，一累白细胞计数又低，这样来来回回。也失眠问题3个月，直到手术后快1年左右，开始学习太极拳，也吃了石斛，我的体力好很多，人也很有精神。最近没有吃石斛了，每天打太极拳1小时，已经超过没生病之前的状态了。手臂也没有感觉了，我真的没想到自己能恢复到比以前还好的水平。感觉太好了。我的体会，吃石斛能增强免疫力，运动也能增强免疫力。对红五汤我不适合，要上火。