打卡第25天。
烂摆了好几天,今天终于算是慢慢恢复正常吧。今晚分开两次训练,共1个小时。本来7.30就准备训练,结果我妈打电话来,然后聊了半小时,然后8点开始训练,结果半个小时我朋友又打电话给我问我要不要吃水果。然后我就停了,等他来,要不然一身汗。
于是给我带了榴莲和西瓜。其实这个朋友是我去年去银行办事的时候认识的,然后就多了个朋友。哈哈。有时候找他拿个vip快点。
其实我觉得我人缘还是挺好的,因为我拿水果的时候然后去保安室顺便拿快递,然后保安大叔那里刚好有荔枝,然后他给了我,我又分了两块西瓜给他。哈哈。好多水果吃。有火龙果,橙子昨天买的,今天又有。
本来不想做第二次运动的,但是吃了一块榴莲,一块西瓜和一个荔枝。我觉得罪恶感好大。算了,还是再来半个小时吧。😂😂



本来不想做第二次运动的,但是吃了一块榴莲,一块西瓜和一个荔枝。我觉得罪恶感好大。算了,还是再来半个小时吧。😂😂



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心率我没超过百?正常吗?
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2022-06-21 10:37:08 有用(0)
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运动后注意补水哈
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2022-06-21 14:48:44 有用(0)
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